疫下減壓良方講座

日期:29/5/2021(星期六)
時間:下午三時半至四時半
地點:再生會東頭邨中心
形式:Facebook Live
講者:劉英健博士
香港心理學協會創會會長
臨床心理學家
內容:
1. 壓力是什麼?
2. 壓力如何影響您的情緒及思維
3. 情緒和壓力如何影響您的身體
4. 正面和快速減壓秘笈
Skip to content